生で食べれば病気にならない―酵素(スーパーエンザイム)がとれるレシピ41品 ダイエット、糖尿病改善、ガン予防 (主婦の友生活シリーズ)

	定価: ￥ 750 価格: ￥ 750 通常24時間以内に発送 メーカー:主婦の友社
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Binding: 単行本 EAN: 9784072574720 ISBN: 4072574724 Label: 主婦の友社 メーカー: 主婦の友社 Number Of Pages: 66 Publication Date: 2007-08 Publisher: 主婦の友社 Studio: 主婦の友社
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商品レビュー:
スポットライトレビュー: 評価: 概要: 鶴見先生監修の酵素本です！ コメント: この本の内容の基本はズバリ酵素です。 酵素に関する基礎知識からはじまり、 酵素食で病気が改善した方の体験談なども載っています。 さらにリビングフードでおなじみのいとうゆきさんのキャベツ酵素や、 酵素が摂れる料理のレシピ（いとうゆきさんのレシピではありませんが） も沢山載っているので、一冊でお得感があります。 最近気になっていた「玄米酵素ごはん」の作り方も載っていて、 私には大満足の一冊です。 玄米酵素のページに「腸の中を根こそぎ洗い出したような爽快感」 と書いてありますが、すご〜く気になります・・・。 日ごろから酵素を意識した食事は摂っているので、もちろん毎日快便 なのですが、玄米酵素は未経験なので、早く圧力鍋を手に入れて実践 したい！！想像するだけで、なぜか既に爽快な気分になっているわたしって・・・ 評価をもっと見る