YOGA TV mind peace

	定価: ￥ 3,990 価格: ￥ 3,535 通常24時間以内に発送 メーカー:BSフジ
カスタマーのおすすめ度:
Aspect Ratio: 1.78:1 Binding: DVD EAN: 4582184180021 Format: Color Label: BSフジ メーカー: BSフジ ディスク数: 1 Publisher: BSフジ Region Code: 0 発売日: 2004-04-01 Running Time: 107 Studio: BSフジ
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商品レビュー:
スポットライトレビュー: 評価: 概要: 映像も美しくて素晴らしいです！ コメント: 内容もとても濃いですし、飽きません。 映像も、音楽も　美しく、それだけでも癒されます。（特に、最初のほうの映像が すばらしい！！） 慣れてくると、画面を見なくても、音だけでも練習できるので　非常に便利です。 評価: 概要: カウントが速い コメント: 実演されている方々のアサナは美しく、解説も優れているのですが、流して練習するには、ちょっとカウントが速すぎるような気が・・・。 ウジャイ呼吸にまだ余り慣れていない方や、呼吸ペースがゆっくりめの方には不向きかと思います。 評価: 概要: 機械的? コメント: 上級者向きかなぁ モデルの方達のしなやかな無駄のない動きが美しいです。 意外と早い動きだったので驚きました。 やはり練習あるのみなんですね・・・・ 評価: 概要: 初めての人、おうちで練習するのにお勧め コメント: アシュタンガヨガ、ヨガ始めてお家で練習するのにお勧めです。 日本語のナレーションもわかりやすくてよいです。映像もきれいです。 評価: 概要: 体の柔らかい人向きかな。腕力がつきそう！ コメント: 体の硬い私では出来ないポーズが沢山ありますが、毎日やっていると徐々にですが、柔らかくなってきたようです。 所々、脇を締める腕立て伏せのポーズがあるのですが、腕力がもたずその時は見ていることになり、体が冷めてしまいます。最初の方はハードですが、体が熱くなることはあっても汗をかくことはありません。腕力がつき大体通しで出来るようになれば、汗をかくかもしれません。 スタジオと違う所は、ポーズの展開とキープ時の呼吸のカウントが速いので、正しく呼吸するのが難しいです。効果が期待できるので続けますがヨガらしいポーズが少ないので飽きてきました。 評価をもっと見る